布布水正式進入孕期38週囉~
一直以來, 都很舒適的孕期生活
竟然在前兩天開始出現水腫的症狀 (哭哭)
臉腫了一些些, 但不明顯
下肢跟腳也沒什麼腫
不過就是手腫了比較多
雖然外觀看不太明顯, 不過較惱人的是手指頭的痛
想握拳的時候, 右手手指頭痛的比較明顯
通常早上起來會比較不舒服, 起床一陣子之後就好一些了
然後到了晚上又會開始痛了起來
來說說德國的孕期超音波檢查吧
基本上,
在德國的孕媽咪有三次的大型超音波檢查 (保險公司給付三次)
不過一般來說還是看醫生跟看醫院
布布水是定期在大學的教學綜合醫院裡的婦產科(Frauenarzt)產檢
所以除了三次大型超音波檢查外
醫生一般來說還是多少會照一下
一般懷孕初期, 比較會給超音波照片
後期胎兒較大了之後, 就比較少給超音波照片了
因為胎兒太大, 沒辦法一次照全身
如果想要3D照片, 或是4D影像, 一般來說都要自費 (可能是10歐)
(高層次超音波檢查也是自費的項目喔)
部過我的醫生人好好
給了我兩次3D影像的照片, 都沒另外收錢呢!
可能是一開始布布水有回報家族裡的家人有糖尿病史
加上布布水的糖篩結果一直視逼近臨界值
所以從24周開始一直到現在
一直被醫生要求要定時追蹤血糖
也可能是因為如此, 每次回去產檢, 除了回報血糖值之外
醫生也都一定會用超音波定期量小布布的身體各項數值
利用這些數值來判定小布布的健康狀態
這些數值主要是以頭圍大小跟腹圍以及羊水量來判定是否妊娠血糖影響了胎兒的生長
一般來說, 檢查完後(除非妳說不需要)
醫生都會給你一份檢查報告 (常常都是一張A4紙) 讓妳轉交給妳的家醫科醫生
(其實也不一定要轉交給家醫科醫生, 妳也可以自己保留)
上頭的數據怎麼看?
比較重要的數據值有
Biparietaler Durchmesser (BPD) 兩耳間的頭距
Frontookzipitaler Durchemsser (FOD) 前額到後腦的頭距
Kopfumfang (KU) 頭圍
Abdomen-Transversaldurchmesser (ATD) 腹部橫向直徑
Abdomen-Sagittaldurchmesser (ASD) 腹部徑向直徑
Abdomeumgang (AU) 腹圍
Femurlänge (FL) 大腿骨長度
Kopfumfang / Abdomen (KU/AU) 頭圍與腹圍的比例
Gewichtsschätzung (Hadlock BPD-KU-AU-FL) 胎兒重量(依據兩耳間頭距, 頭圍, 腹圍, 大腿骨長度計算而得的數值)
小布布的近況呢?
雖然進入38周了
小布布還是很會踢 (不是說這時候寶寶都太大了, 沒空間讓他活動了嗎?! 呵呵)
不過小布布很乖
叫他不要向上踢我的肋骨
他竟然還挺聽話的
都只往左右踢 (呵)
不過還是常常很擾人的一直打嗝
尤其是半夜的時候, 超愛打嗝=.=
從懷孕前期到現在, 一直都是頭朝下的完美生產體位
現在到了後期
希望他不會突然來個大翻轉XDDDD
當初小姑說
剛生產完後的頭一兩個月
都還是感覺寶寶好像還在她肚子裡
讓她好想趕快在懷個第二胎
現在我慢慢能感同身受
很珍惜現在寶寶還在肚裡的感覺
每次的胎動, 都好可愛 (除了踢我肋骨的當下之外=.= )
因為老姊跟小姑都是自然產
而且也沒打無痛
"她們辦的到, 我一定也行!"
最近常跟B先生說"我好害怕"
"不過我是怕, 只剩三週左右的安靜+悠閒時光了" (笑)
等寶寶一出生
一定是雞飛狗跳, 沒辦法好好睡
沒辦法好好上網
沒辦法好好煮飯
沒辦法好好享受悠閒人生
再也沒"清靜"的片刻了
嬰兒哭聲, 臭臭的大便, 一堆紙尿褲
歐麥尬....
不過還好
B先生會陪在身邊跟我一起"受苦"
歐...不是! 是當替手
所以希望一切不會如想像中的那麼恐怖
小姑大部分時間都是自己帶小孩
連生產的時候, 都是自己去醫院
帶小孩也帶的超輕鬆, 超厲害
"她辦的到! 我們也可以的!"
前兩天去產檢
醫生說有3000克了 (狂賀！)
總算衝回到平均中線了
還記得2周前才2200克左右呢 (醫生特赦, 讓我趕緊努力吃)
喔耶~
醫生要我照常吃， 也不用擔心寶寶會過大
不過我還是有點嚇到啦
怎麼突然大那麼多
也怕之後會大到很難生
所以這兩天就吃得比較少一些些
有正常吃啦, 只是聖誕節的傳統甜食吃得少一點點而已 (呵)
為了之後的月子餐
36週開始, 就陸陸續續開始準備月子餐
雖然根本沒打算做什麼月子啦
還不就是跟平常一樣, 吃得營養, 休息的多就好唄
只是還是偶爾想滿足滿足一下口腹之慾
所以就動手做了兩大包湯圓 XDDD
凍起來, 之後想吃就很方便!
配上暖暖的薑茶, 紅棗甜湯, 或是紅豆湯都是絕妙好味哩!
改明個兒, 打算弄一鍋蜜紅豆
分裝冷凍起來
之後要弄紅豆湯也方便
這次包的湯圓改用奶油取代豬油
減油也減糖
一咬下去雖然沒有熔岩爆漿的畫面
不過味道一樣耶!
超美味的
花生好香
芝麻也好香 >//////<
延伸閱讀:
[德國.懷孕] 德國有那些給準爸媽們超級棒的社會福利呢?! Elterngeld & Mutterschaftsgeld & Kindergeld
留言列表
